Используются для профилактики ожирения, вывода токсинов, ускорения обмена веществ, заживления язв и гастритов.
В нашем магазине можно купить семена белого льна «Компас здоровья», оформив заказ онлайн или по телефону. Возможна доставка и самовывоз.
Характеристики
- Вес – 150 г;
- Энергетическая ценность – 2472 КДж (591 Ккал);
- В 100 г:
- белков – больше 21 г;
- жиров – 42,7 г;
- углеводов – 25,6 г;
- Срок годности – три года.
Польза
Оказывают положительное влияние на организм:
- улучшают пищеварение;
- стабилизируют уровень холестерина;
- восполняют недостаток селена и предотвращают развитие опухолей;
- нормализуют выработку инсулина;
- снижают количество сахара в крови;
- выступают абсорбентом (аналог активированного угля).
Способ приготовления
Можно употреблять полезные ядра семян белого льна «Компас здоровья» в одном из трех вариантов:
- В виде слизи, которую получают при 5-минутном варении столовой ложки изделия в литре воды. Состав обладает мягчительным, обволакивающим и послабляющим воздействием. Рекомендован для людей с заболеваниями ЖКТ, мочевыводящей системы или опорно-двигательного аппарата;
- Дробленные семечки можно кушать с медом, добавлять в кефир, творог, каши. В свежемолотых зернах содержится лецитин, незаменимый для головного мозга и глаз. Кушать надо сразу, поскольку через 20 минут данный ингредиент окисляется;
- Цельные зернышки применяются в запеканках, омлетах, выпечке. Разогретые на сковороде они снимают воспаление и боли в суставах.