Палки для скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба – вид спортивной тренировки на свежем воздухе, доступный в любое время года и подходящий людям разных возрастов. Все, что потребуется для оздоровительных занятий – это скандинавские палки купить и отправиться в парк. В отличие от бега, финская ходьба практически не имеет противопоказаний, она активизирует жизненно важные процессы в организме, способствует его тонизации, повышает выносливость, тренирует 90% мышц тела, укрепляет сердечно-сосудистую систему, ускоряет похудение. Главным атрибутом для успешных занятий являются палки для скандинавской ходьбы. Как выбрать их, чтобы извлечь максимум пользы от тренировок? Качественные палки в основном изготавливаются из алюминия, твердого композита или карбона в сочетании со стекловолокном, оснащены ремешками на ручках, наконечники имеют шипованную поверхность, что позволяет чувствовать себя устойчиво и на льду и на каменистой поверхности.

Вы можете купить скандинавские палки для ходьбы в Санкт-Петербурге в нашем интернет-магазине. Оформите заказ на сайте или позвоните нам по телефонам из раздела «Контакты». У нас можно заказать доставку курьером по городу. Товар можно забрать самостоятельно в пункте самовывоза.

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы

Купить самый главный атрибут для скандинавской ходьбы – палки – важная задача. Ведь от их качества и параметров зависит успех тренировок. На какие детали обращать внимание при покупке:

  • Как выбрать палки для скандинавской ходьбыВид: фиксированные или телескопические. Производители выпускают два вида спортивного снаряжения для скандинавской ходьбы, у первого длина фиксирована, у второго настраивается по росту пользователя. Фиксированные палки имеют относительно небольшой вес и надежны при эксплуатации. Телескопические палки для скандинавской ходьбы купить рекомендовано тем, кто не может определиться с оптимальной длинной или если один комплект приобретается для нескольких человек разного роста. Как правило, такие модели более тяжелые, но при этом компактные. Также Вы можете встретить разновидности - финские палки или же треккинговые палки;
  • Материал. В настоящее время практически все производители используют при производстве высококачественные алюминиевые сплавы, композит, а также совмещают карбон со стекловолокном. Если в составе преобладает карбон, то это прибавляет стоимость спортивному снаряжению, но при этом оно является самым гибким, упругим и надежным, и больше всего подходит для людей с лишним весом. Алюминиевые самые тяжелые из всех моделей. А при сочетании карбона и стекловолокна получаются самые легкие и прочные палки, которые хорошо справляются с гашением вибрации;
  • Длина. Для определения подходящей длины, как правило, рост умножают на коэффициент 0,66 или 0,68, полученный результат можно округлить. Если человек начинает тренировки с целью укрепления или восстановления здоровья, то оптимальным будет первый вариант – умножение на 0,66. Более тренированные люди, здоровые и спортсмены при определении длины используют второй коэффициент – 0,68. Также можно взять палочки для скандинавской ходьбы в руки и поставить их около носков, при этом важно, чтобы угол локтевого сгиба был близок к 90о. При выборе длины стоит помнить, что короткие палки уменьшают нагрузку на руки, а длинные – увеличивают;
  • Оснащение. Те, кто занимается скандинавской ходьбой, должны обращать внимание на наконечник палок. Они могут быть твердыми с шипованной поверхностью - пригодны для перемещения по каменистой или ледяной поверхности, из металла идеальны для передвижения по грунтовым дорожкам, а резиновые подходят для любого твердого покрытия, асфальта. Так как данный вид спорта является круглогодичным, то можно купить специальный наконечник для снега. Желательно, чтобы ручка палок была сделана из нескользящего материала и была оснащена ремешком для дополнительной фиксации.

Где купить палки для скандинавской ходьбы, в магазине или через интернет разницы особой нет, если знать, на что обращать внимание при их выборе. Определившись с необходимыми материалами и другими параметрами, Вы приобретете полезное приспособление, которое сыграет значимую роль при укреплении Вашего здоровья. Также они являются прекрасным подарком для родных и близких ведь зачастую, человеку трудно сделать первый шаг в своем желании начать заниматься спортом и принести пользу здоровью.

Почему необходимо использовать специальные палки для скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба является достаточно интенсивной тренировкой, проходящей на свежем воздухе. Она имеет различные вариации, что позволяет людям разных возрастов и уровнем тренированности, выбрать оптимальную технику. Почему важно использовать специальные палки во время занятий, а не любые другие.

Палки для скандинавской ходьбыСкандинавские палки, цена на которые зависит от материалов, производителей и вида, разработаны с учетом всех особенностей занятий. Рукоятка надежно фиксируется в руке, не скользит при любых погодных условиях, а также согревает в мороз и впитывает влагу в жару. Крепление для руки – темляк обеспечивает правильное положение кисти во время тренировки. Наконечники являются одним из самых важных атрибутов на палках для финской ходьбы. Если обычные лыжные палки оснащены металлическими штырьками для удобства передвижения по снежной трассе, то к скандинавским в комплекте могут идти сразу несколько наконечников, которые позволяют заниматься как на мягкой, так и на твердой поверхности. Амортизирующий эффект, который необходим во время нордической ходьбы, достигается только с использование скандинавских палок. Цена на них зависит от используемых материалов, от вида и производителя. Очень важно грамотно подойти к выбору этого приспособления, выбрать магазин, где купить скандинавские палки, учитывать особенности выбора и тогда занятия принесут Вам и удовольствие и пользу.

Сейчас в магазинах спортивного инвентаря можно встретить множество разнообразных палок для разных видов спорта. Но почему их нельзя использовать во время занятий финской ходьбой? Палки, предназначенные для катания на лыжах, как правило, достаточно тяжелые, они не гибкие, и не способны подавлять вибрацию. Из-за их веса, отсутствия фиксирующего элемента на ручки, большой рукоятки, а также непригодных для других поверхностей, кроме снега, наконечников увеличивается нагрузка на руки, что приводит к травмам и болям в суставах, неправильно распределяется нагрузка. Существуют также трекинговые палки, но они, подобно лыжным, не способны убирать вибрацию, достаточно тяжелы, и оснащены крупной ручкой, их основное предназначение поддерживать человека, поднимающегося в горы. Для скандинавской ходьбы необходимо использовать специально предназначенные для этого палки, они обеспечат необходимую нагрузку, поддержку, пригодны для разного времени года и разнообразных дорог.

Где купить палки для скандинавской ходьбы в СПб

Купить палки для ходьбы дешево можно в нашем магазине, также Вы можете оформить заказ через интернет или по телефону.

1029301
Складные палки для скандинвской ходьбы из трех секций. Корпус выполнен из прочного и легкого материала. Каждая рукоятка оснащена темляком. Высота: 110 см. Грузоподъемность: 110 кг.
2 989.00 Р
1028701
Раздвижные, с двумя секциями и возможностью регулировки высоты. Помогают снизить ударную нагрузку при ходьбе. Оборудованы встроенной системой анти-шок. Высота - от 110 до 135 см, максимальная нагрузка - до 110 кг.
950.00 Р
1028802
Предусмотрены две секции, которые регулируют высоту палки, позволяя подогнать ее под необходимый рост. Оснащены антишоковой амортизацией, которая снижает ударную нагрузку. Длина – 1100 до 1350 мм, допустимый вес – 110 кг.
Свяжитесь с нами насчёт цены
1028902
Телескопические (раздвижные), из трех секций. Обладают регулируемой высотой, системой анти-шок, а также обеспечивают дополнительную стойкость на льду. Высота - 110-135 см. Максимальная весовая нагрузка 110 кг.
Свяжитесь с нами насчёт цены
1029001
Трехсекционные, за счет системы амортизации анти-шок делают нагрузку щадящей для суставов и костей. Дополнительная устойчивость на льду и на рыхлом грунте. Высота - 110-135 см. Максимальная весовая нагрузка 110 кг.
1 240.00 Р
Е 0673
Регулируемая высота - от 110 до 140 см. Оснащены защитой анти-шок. Рукоять из пробкового дерева с полипропиленовыми вставками приятно лежит в руке.
935.00 Р
Е 0674
Длина регулируется от 115 до 140 см. Двухсекционные, с резиновыми и карбидными наконечниками в комлекте. Также имеются специальные защитные кольца-насадки для ходьбы по рыхлому грунту.
930.00 Р
RW902
Оснащены съемными темляками, наконечниками для занятий на асфальте, а также ручками, сделанными из пробкового дерева. Регулируемая длина: от 80 до 135 см. Вес изделия - 250 г.
2 959.00 Р
Материалы изготовления - алюминиевый сплав, полиуретан. Длина - 68-135 см. Встроенный амортизатор антишок. Количество сложений - 3 шт. Цвет - зеленый. Вес - 600 г. Использование при t°C от -70°С до + 50°С.
1 735.00 Р
RW903-22
Универсальные наконечники с ребристой поверхностью. Резиновые, амортизируют удары палок об асфальт и грунт. Подходят для скандинавской ходьбы среднего темпа.
230.00 Р
Материал – плотная износостойкая резина. Размер: высота – 32 мм, внутренний диаметр – 12 мм. Количество в комплекте – 1 шт.
95.00 Р
Материал изделия – плотная резина. Размеры – 32мм/12мм. Защищает стандартные наконечники от износа, а также не допускает повреждение рюкзака или обивки автомобильных сидений. Поштучная продажа.
79.00 Р
Материал – плотная резина. Размеры (высота/внутренний диаметр) – 32мм/12мм. Подходят для прогулок по твердым покрытиям. 1 штука в комплекте.
80.00 Р
Материал – износостойкая резина. Высота – 50мм. Диаметр – 12 мм. Снижает ударную нагрузку, благодаря амортизирующим свойствам и увеличивает эффективность тренировок. Всего в наборе – 1 шт.
120.00 Р
Материал – резина. Внутренний диаметр – 12 мм. Назначение – для скандинавских палок. Позволяют заниматься спортивной ходьбой при небольшом слое снега и по грунтовой дороге с рыхлой поверхностью. В комплекте 1 шт.
120.00 Р
Материал изготовления – износостойкая резина. Размер: высота – 45 мм, внутренний диаметр – 14 мм. Подходят для прогулок по плотному грунту. Продается в количестве – 1 шт.
95.00 Р
Сменное приспособления для треккинговых палок. Выполнены из тугоплавкого сплава и создают хорошее сцепление с поверхностью. В наборе - 1 шт.
Свяжитесь с нами насчёт цены
Облегченный аналог наконечников «Сапожок». Материал – резина. Размер – 50 мм/12мм. Используются для увеличения устойчивости при ходьбе по твердым покрытиям и рыхлому грунту. Поштучная продажа.
110.00 Р
1029101
Раздвижные палки с системой "анти-шок". Корпус выполнен из прочного и легкого материала. Каждая рукоятка оснащена темляком. Высота: 65-137 см. Грузоподъемность: 110 кг.
Свяжитесь с нами насчёт цены
TS-002
Фиксируется на модели палок Тривес и используется для ходьбы по асфальту и другим твердым поверхностям. На насадке имеется рифленый рисунок, который предотвращает скольжение.
Свяжитесь с нами насчёт цены
Артикул: TS-001. Материал: 100% резина. Предназначен для твердого грунта. Фиксация на шип палок. Период хранения: 24 месяца. Гарантия: 30 дней.
Свяжитесь с нами насчёт цены
Двухсекционные. Высота регулируется от 81 до 135 см. Система «антишок» - амортизатор. Наконечник в виде шипа из вольфрама.  Вес палки 280 грамм . ТОВАР ВЫВЕДЕН ИЗ АССОРТИМЕНТА
Свяжитесь с нами насчёт цены
Палки трехсекционные, складные. Высота регулируется от 65 до 135 см. Система «антишок» - амортизатор.  Насадка на палку на конце из вольфрама – форма «шип» . ТОВАР ВЫВЕДЕН ИЗ АССОРТИМЕНТА
Свяжитесь с нами насчёт цены
Материал легкий алюминиевый сплав. Ручка из пробкового композита. Шнурок регулируемый несъемный. Высота меняется от 62 до 135 см.  Амортизатор. ТОВАР ВЫВЕДЕН ИЗ АССОРТИМЕНТА
Свяжитесь с нами насчёт цены