Устройство предназначено для проведения массажа в области позвоночника, а также в тех частях тела, которые расположены вдоль позвоночника. Таким образом, вы сможете устранить причины боли в спине и пояснице, облегчить болезненное напряжение (или спазм) мышц спины, который в большинстве случаев может вызвать боль и дискомфорт.
Лечебный массаж всей спины проводится от верхней части шеи до поясницы. Именно здесь накапливается напряжение, являющееся причиной ноющей и острой боли. Страдают и поверхностные и глубокие мышцы лопатки и поясничного отдела позвоночника.
Купить массажер для спины и шеи можно в нашем интернет-магазине «Медтехника №7». Курьерская доставка, самовывоз.
Применение домашнего массажера для спины
Использование при ноющей или острой боли в спине.- При мышечных судорогах.
- Для расслабления мышц после тяжелого трудового дня.
- При неправильном изгибе спины, при сутулости (сколиоз, лордоз, кифоз).
- При проявлении болей в поясничном отделе, в других отделах позвоночника.
- При стрессах, усталости или при бессоннице.
Разновидности массажеров для спины
- Массажные накидки /ленточные приборы представляют собой переносную форму прибора в виде воротника, пояса, или полотна с фиксирующими креплениями. Его можно накидывать на спину и выполнять массаж в разных режимах. Такие устройства могут быть с функциями вибрации, либо с ударно-кулачковыми режимами разной интенсивности. Таким образом, человек может без труда провести массажную процедуру на спину самостоятельно без чьей-либо помощи в домашних условиях или в любых других, где ему будет удобно. Вы сможете сэкономить время и получить необходимый массаж, регулируя интенсивность и меняя режимы. Можно получить не только расслабляющий массаж, но и восстановить эластичность мышц спины.
- Массажер для спины и шеи электрический для самостоятельного воздействия - наиболее удобный и доступный по цене вид изделия в этой категории. Они представляют собой небольшой прибор с несколькими насадками и скоростями работы. Устройство можно настроить в определенный режим в зависимости от эффекта, который хочется получить после массажа (расслабление, тонизирование или лечебное воздействие). Весьма удобно, когда массажер для спины в домашних условиях обладает длинной ручкой, тогда вы всегда сможете "дотянуться" им до любой части спины и Вам не понадобится помощь посторонних. Пример такого массажера - RestArt uAir. Сначала прибор прорабатывает всю спину, первоначально прогревая мышцы и более глубокие слои тканей, а затем плавно увеличивая давление на спину массажными роликами (силу и интенсивность воздействия можно регулировать независимо друг от друга, а также автоматически). С помощью специальных насадок, вы можете выполнять массаж дома на диване, работать за компьютером, смотреть телевизор, находиться за рулем автомобиля или на работе, не прерывая процесса массажа.
- Вакуумный аппарат для позвоночника позволяет снять напряжение. Процедура аналогична использованию медицинских банок.
- Роликовый массажер для спины и шеи отличается низкой стоимостью и высокой портативностью. Его удобно брать с собой на работу, проводить процедуру дома и на отдыхе. Комфортно пользоваться самостоятельно, однако на полноценное расслабление с помощью такого приспособления не стоит рассчитывать: привести каждый мускул в должное состояние не получится в силу однообразия движений и отсутствия точечного воздействия. Необходимо соблюдать меры предосторожности при наличии остеохондроза, артроза и межпозвоночной грыжи.
- Вибрационный прибор позволит максимально быстро снять напряжение. Он может быть произведен в любой форме, как ручного типа, так и в форме пояса, подушки. Например, подушка массажер для спины и шеи может обладать не только разной степенью вибрации, но и прогревающей функцией, магнитным воздействием.
- Деревянные устройства - наиболее распространенные в практике самомассажа. Их преимущества в невысокой цене, комфортном использовании и эффекте ароматерапии. К недостаткам стоит отнести необходимость постоянного контроля силы надавливания: если переусердствовать, можно получить неприятные синяки.
Как выбрать массажер для спины
- Мощность. Лучше всего, если она будет регулироваться. Тогда после тяжелого дня можно будет позволить себе легкий массаж, а в остальные дни – лечебный;
- Размер. Из описанных выше видов приборов, понятно, что размеры могут быть очень разными. Слишком маленький прибор может не воздействовать с необходимой силой на спину, а большой прибор может постоянно мешаться в доме.
- Функционал. Тут уже каждый выбирает на свой собственный вкус. Когда речь идет об электрических тренажерах, то функции могут быть самыми различными.
- Какой бы аппарат вы не выбрали, очень важно регулярно проводить процедуры и чувствовать себя с каждым днем здоровее.