Прибор наручный для измерения ЧСС является очень гибким в своей работе. Так, его можно подключить к любому прибору, поддерживающему соответствующий интерфейс и обладающему кардиоприемником. Как правило, подобный прибор поставляется в составе двух основных компонентов - это нагрудный передатчик и часы, которые являются по своей сути приемником сигнала и способны предоставить всю необходимую информацию пользователю на удобном небольшом дисплее, вне тренировки могут выполнять функцию будильника, часов, календаря. Все подобные устройства водонепроницаемы (до 50 м глубины, в зависимости от модели).

• Для ходьбы;
  

• Беговых упражнений;
  

• Занятий на лыжах;
  

• Аэробики;
  

• Футбольных тренировок;
  

• Поездок на велосипеде.
  

Такие устройства обеспечивают спортсмену богатый функционал для контроля нагрузки. Дисплей такого прибора может информировать о частоте сердечных сокращений, причем , делая это в процентном виде - по отношению к Вашей максимальной частоте, - а также об ударах сердца. Эти основные параметры помогают задать интенсивность тренировок в индивидуальном порядке. В групповых тренировках, где у тренера присутствует необходимость в задании равномерной нагрузки на всех участвующих в процессе спортсменов, такой аппарат может оказаться «как нельзя кстати».